'Nøglen' til en sund madpakke
Selvom det ofte giver sig selv, hvad der er sundt og usundt, så kan det være en øvelse at træffe det sundeste valg, når man står foran hylderne i supermarkedet. Her kan Fødevarestyrelsens Nøglehuls-
mærke gøre det lettere. Det nye ernæringsmærke er en hurtig genvej til vigtige oplysninger i næringsdeklarationen og guider os til fødevarer med mindre fedt, sukker og salt og mere fuldkorn og kostfibre. Det vil sige sunde fødevarer, som vi med sindsro kan putte i indkøbsvognen og nyde hver dag – også i madpakken.

Du kan finde Nøglehullet på skummet-, mini- og kærnemælk samt en række andre mejeriprodukter som fx:

. syrnede mælkeprodukter naturel
. ost
. hytteost
. kvark
. fromage frais

Frokostmadpakken er det ene af dagens tre hovedmåltider, som skal holde til en lang skoledag. Derfor er det vigtigt, at madpakken indeholder mad, der giver nok energi og mange vitaminer og mineraler - uden at der følger for meget sukker og fedt med.

Læs mere på www.noeglehullet.dk.