Sommertid er udetid
Om sommeren er det ikke kun madpakker til skolen, der skal smøres og pakkes og holdes kolde. Når vejret er godt og lunt, tager vi nemlig maden med ud så meget som muligt. Vi griller, tager på stranden og på udflugt i det hele taget.

Kolde drikkevarer
I varmen er det vigtigt at holde mad og drikkevarer kolde. Køb fx de små skolemælk i supermarkedet, og tag dem med i køletasken. Frys gerne de drikkevarer, der kan tåle det, og brug dem som køleelementer.

Skolemælk og madpakker til august
Vi vender tilbage i august med nye tips og spændende opskrifter til madpakken. En god madpakke kan bestå af fuldkornsbrød med pålæg og noget frugt eller grønt. Og sørger du for, at dit barn også får en iskold skolemælk hver dag, tilføjer du en god portion calcium og lidt ekstra protein, så det ikke bliver så hurtigt sultent igen.

God sommer!

Jordbærlassi

Jordbærlassi

Krydret kartoffelsalat

Krydret kartoffelsalat

Rugbolle-med-kartoffel-og-kalkun_ny

Rugbolle med kartoffel og kalkun

Kyllingesalat med boenner

Kyllingesalat med bønner

jordbaermad

Jordbærmadder

Pirogger med tun

Pirogger med tun

Af lærer og forfatter Janne Hejgaard

Vasen er blå, fordi den er blå
Dum, sød, flittig, doven er eksempler på de etiketter, vi er så gode til at udstyre hinanden med. Men ved vi, at vi derved gør noget ved vores samspil med hinanden, som vi i virkeligheden slet ikke har lyst til?

Læs mere

ugens klumme_skolemaelk_03336_125

Skriv til brevkassen
- hvis du har spørgsmål om dit skolebarns udvikling, indlæring, trivsel og sundhed. Det står dig frit for, om du vil have offentliggjort dit navn eller et alias.

Skriv til Janne Hejgaard

dreng_drikker_mælk_madpakkemail

Læs mere om dit barns skoleliv på skolemaelk.com

bundbanner_bestil_skolemaelk

Skolemælk til efter sommerferien?

Bund_pige_drikker_maelk_madpakkemail

Søg efter opskrifter i databasen

Kontakt: Mejeriforeningen • Sønderhøj 1 • DK-8260 Viby J • Tlf. 8731 2000 • Fax. 8731 2108
e-mail: skolemaelk@mejeri.dk • Copyright 2009 – Mejeriforeningen.
Hvis du ikke længere ønsker at modtage madpakke-mailen, kan du framelde dig her.