BESTIL MADPAKKEMAIL BESTIL HUSKEMAIL BESTIL SKOLEMÆLKEN HER!

Simpel søgning

Avanceret søgning

Torskerognssalat med æble

Opskriften er udviklet af: Karolines Køkken

Måltid: Madpakke

Antal: 4 personer

Kan fryses: Nej

Ingredienser:

  • 1 dåse torskerogn (ca. 200 g)
  • 2 dl fraiche 9 %
  • 1 æble (i små tern fx cox orange - ca. 175 g)
  • 1 tsk karry (fx madraskarry)
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • Tilbehør:
  • 4 skiver rugbrød
  • 4 skiver grovbrød
  • 50 g hasselnødder
  • 100 g skyllede sukkerærtespirer
  • 4 clementiner

Sådan gør du:

Kom torskerognen i en skål. Mos rognen let med en gaffel og tilsæt fraiche og de øvrige ingredienser. Vend det godt sammen og stil torskerognssalaten tildækket i køleskabet i mindst ½ time. Smag til.

Smør torskerognssalat i en klapsammenmad af en skive rugbrød og en skive grovbrød (en amagermad). Lav en lille boks med lidt hasselnødder og sukkerærtespirer. Læg også en clementin i madpakken.
Energiindhold og -fordeling
Print opskrift

Send opskriften videre